Qmed tasakaalupadi

Tasakaalupadi (sinine, hall, punane)

• parandab stabiilsust, tasakaalu ja koordinatsiooni,
• vähendab pikaajalisest istumisest tingitud seljavalu,
• aktiveerib ja tugevdab lihaseid,
• ideaalne jalamassaažiks ja lõõgastumiseks.

Sensoorne padi, millel on kahte tüüpi pinda – nagadega ja ilma. Seda kasutatakse sensomotoorsete, tasakaalu-, koordinatsiooni- ja korrigeerivate harjutuste sooritamiseks ebastabiilsel pinnasel ja toolil istudes. See parandab motoorset koordinatsiooni motoorsete süsteemi vigastustega patsientidel. See vähendab pikaajalisest istumisest tingitud seljavalu.

Sensoorse padjaga treenimine parandab igakülgselt kogu keha talitlust. See parandab suurepäraselt koordinatsiooni ja toetab kesknärvisüsteemi tööd. Selle abiga aktiveerime ka süvalihaseid, mis vastutavad lülisamba ja meie liigeste õige stabiliseerimise eest.

Näidustused:

• Jäsemete koormuse märkimise õppimine pärast kipsi eemaldamist
• Labürindi häired eakatel (sagedased kukkumised igapäevaste tegevuste ajal)
• Süva- ja jalalihaste funktsionaalne ülekoormus lõõgastumiseks
• Paranenud stabiilsus, tasakaal ja koordinatsioon
• Lülisamba süvalihaste aktiveerimine ja tugevdamine

Vastunäidustused:

• valu treeningu ajal
• juhtudel vahetult pärast nihestust või luumurdu
• lõpetamata sünostoos
• liigeste ja periartikulaarsete kudede põletik
• tursed
• varajased armid pärast operatsiooni või muid haavu