NOHrD Multi-Adapter on funktsionaalne laiendus teie rööbaspuule. Selle abil saab teie treeningseadme muuta dipsijaamaks või kasutada seda lõuatõmbekangina. Lihtsalt kinnitage Multi-Adapter soovitud kõrgusele ja alustage treeningut. Sõltuvalt treenitavast lihasgrupist saab adapterit erinevalt kasutada. Saate valida kahe paralleelse käepideme vahel, mis sobivad dipside ja erinevate kõhulihaste harjutuste jaoks, või kasutada vastupidavat lõuatõmbekangi.
Kuid võimalused ei piirdu ainult dipside ja lõuatõmmetega – võimalik on teha ka mitmeid teisi harjutusi. Keerake Multi-Adapter lihtsalt 90 kraadi ja kinnitage see madalamale rööbaspuul. Nii saate kasutada seda kätekõverduste ja reverse push-up’ide jaoks või muuta selle astmeks või hüppeplatvormiks.
Harjutused, mida saab teha NOHrD Multi-Adapteriga:
- Lõuatõmbed
- Dipsid
- Jalgade tõsted
- Kätekõverdused
- Tagurpidi kätekõverdused
- Astmik/hüppeplatvorm
