Handmaster Plus Soft on tõhus käetreeninguvahend vigastuste ennetuseks, taastusraviks ja füsioteraapiaks sõrmede, käte, randmete ja küünarnukkide probleemide korral. Samuti sobib see ideaalselt käe haardetugevuse arendamiseks. Handmaster Plus tarnitakse koos ingliskeelsete treeningjuhistega ja karbikesega, kuhu saab vahendi pärast kasutamist hoiule panna.
Erinevalt teistest käeharjutusvahenditest on Handmaster Plus vahend, mis tugevdab nii käe avamise kui ka sulgemise eest vastutavaid lihaseid. Harjutamine võimaldab käel loomulikult avaneda ja sulguda, vähendades oluliselt treeningust tingitud vigastuste riski. Tänu ergonoomilisele kujule sobitub Handmaster mugavalt ja kindlalt kätte. Vahend on saadaval kolmes järjestikuses tugevusastmes, mis võimaldab treeninguid varieerida ja järk-järgult koormust tõsta.
Handmaster Plus Softi eelised
- Ideaalne sõrmede ja käte treenimiseks
- Terapeutiline käeharjutaja taastusravi ja füsioteraapia eesmärkidel
- Stimuleerib vereringet ja liikuvust
- Parandab koordinatsiooni, jõudu, paindlikkust, liikuvust ja vastupidavust sõrmedes, kätel, randmetes ja käsivartes
- Efektiivne haarde ja pigistusjõu suurendamiseks
- Kasutatakse vigastuste ennetuseks ja raviks (nt tennisisti küünarnukk, korduvliigutuse sündroom – RSI, karpaalkanali sündroom, artriit)
- Regulaarsel kasutamisel aitab vähendada valu ja parandada kehalisi võimeid
Sobib harjutusteks:
- painutus (fleksioon)
- sirutus (ekstensioon)
- pöörded (pronatsioon ja supinatsioon)
- eemaldamine ja lähendamine (abduktsioon ja adduktsioon)
